Herzlich Willkommen auf unserer Seite!

Wir freuen uns Sie bei uns zu begrüßen und laden Sie herzlich ein, sich über unser Angebot zum Thema Achtsamkeit zu informieren. Im Mittelpunkt stehen der vom Neurowissenschaftler Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte und umfassend erforschte MBSR-Ansatz (Stressbewältigung durch Achtsamkeit), sowie Tai Chi-Angebote als Praxis achtsamer Körperarbeit und Meditation in Bewegung.

Daniel Grimm, Michael Schlutt, Sylke Känner
Daniel Grimm, Michael Schlutt, Sylke Känner

Wer wir sind

Wir - Michael Schlutt, Sylke Känner und Daniel Grimm - üben uns seit vielen Jahren in Achtsamkeit und wissen aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen sein kann. Machen Sie sich gerne Ihr eigenes Bild über uns.


Was wir bieten

Neben klassischen MBSR-8-Wochen-Kursen finden Sie bei uns auch eintägige und Intensiv-Angebote zu Achtsamkeit, Tai Chi - Kurse und Workshops sowie auf Nachfrage auch Einzeltrainings oder Inhouse-Seminare. Informieren Sie sich auf unserer Seite gern näher über Ansätze und Hintergründe von MBSR, Tai Chi und Achtsamkeit.

Aktuelles

MBSR-Kurs ab Januar 2017

 Am 24. Jan 2017 startet ein neuer MBSR-8-Wochen-Kurs mit Sylke Känner. Es sind noch Plätze frei.

Anmeldung und weitere Informationen finden Sie hier.



Aktuelle Angebote & Termine:


          MBSR

           Tai Chi

      Achtsamkeit

        Individual